Gripe ou Resfriado? Receita de Chá para Imunidade por Julia

Gripe ou Resfriado? Receita de Chá para Imunidade por Juliana Goes

eu vim foi o longo período de congestionamento das linhas vias aéreas vocês devem ainda está sentindo um pouquinho de juliana fanha e nos seus ouvidos a peça desculpas foi muito legal esses dias que eu fiquei resfriada porém divide isso na época falei com vocês de um chá que eu costumo fazer muita gente me pediu à receita um outro lado ruim é que eu realmente tive entupimento profundo das vias aéreas estava todo entupida muita dor de cabeça a gente dor no corpo e teve até febre e pra quem

me conhece sabe o quanto eu acredito nas coisas naturais ou seja eu evito tomar remédios alopatia e busco os meus showzinhos as minhas ar vinhos e outros métodos de cura e esse chá que eu vou dividir com vocês hoje é excelente para quem está resfriada ou com gripe ou com a imunidade baixa e precisa dar um up precisa se recuperar mais rápido porque ele vai trabalhar diversos benefícios dos ingredientes que vou contar pra vocês agora e vocês vão ver o quanto ele é bom o chazinho da mãe a minha mãe

que me ensinou e ele realmente gente levanta que você nem acredita então bora começar a nossa dica de hoje que você vai precisar para fazer o seu chá zinho um limão você vai precisar também de mel de alho e de gengibre e nada de torcer o nariz para os ingredientes gente pensa que é pela sua saúde eu sei que tem gente que talvez não gosto de uma coisinha aqui uma coisinha ali mas eles em conjunto eles formam um time excelente para curar sua gripe e o seu resfriado e uma di ca para você levar para

a sua vida toda sua apaixonada por chato no chá quase todos os dias e é muito importante a gente costuma ferver água para fazer chá da só que a bola não pode ferver para valer ela tem que ficar quente se a água está fervendo você coloca nos ingredientes você pode comprometer as propriedades deles entendeu então é muito importante que você use água quente então quando eu coloco a minha chaleira pra esquentar você pode fazer também isso esquentar a água na panel a no fogo quando começarem as

primeiras bolinhas eu costumo desligar o fogo hoje a chaleira e aí sim a gente pode começar a preparação dos ingredientes acostumava claro limão e gengibre mas se você puder usar os ingredientes orgânicos melhor ainda livres de agrotóxico e eles vão ter muito mais nutrientes também então o que fazer com os seus ingredientes maravilhosos vamos lá gente primeiro de tudo eu corto alho em rodar linhas ou você corta em pedacinhos como for melhor pra voc ê e coloco tudo no fundo de uma caneca depois do

alho eu fatia um pouquinho de gengibre coloco também na caneca e limão se ele for orgânico a dica você colocar uma roda linhas mesmo seu chá porque na casca não vai ter agrotóxico mas se você não achar o limão orgânico você espreme seu irmão dessa misturinha e depois você acrescenta o meu eu costumo usar uma colher de sobremesa você pode colocar um pouquinho mais se você gostar porque o mel quando está doente e ele é docinho vai deixar tudo isso uma delícia colocou tudo isso na sua caneca aí sim

eu coloco a água quente e não for venda e deixe por quatro minutinhos gente esse tempo de infusão é super importante para que as propriedades disso tudo vão sendo liberadas uma dica sobre o chá enquanto ele tá esses quatro minutinhos infusão é muito interessante você segura com as duas mãos para sentir a temperatura além disso que você inala o chá porque tenho também as propriedades olfativas e uma dica legal é sempre que ti ver o limão por exemplo o livro e desinfetante gente entre ele e outras

maravilhosas propriedade então é bom pra quem tem rinite sinusite ou algum processo alérgico que ele já libera isso tudo ele tem ofertas reservas então é ótimo nesse sentido também na relação e aí enquanto eu tomo meu chazinho que finalmente está pronto e vou explicar para vocês gente porque de cada ingrediente o limão a gente já falou aqui no canal sobre o zenit propriedade dele é fantástico como um de toques me smo e ele por mais seja a sido já falei pra vocês a núcleo já falou pra vocês que

quando ele entra no corpo ele se tornará alcalina então isso combate às idéias quando a gente ficar doente nosso corpo ficasse porque a gente faz de tóxico limão gente porque ele realmente é desintoxicante e também antibiótico então excelente ele também te ajuda assimila melhor os nutrientes daquilo tudo que está junto com ele o que vem depois por exemplo você faz venha com limão antes de uma refeição o mel que é gostoso e também o antibiótico natural usado desde antiguidades egípcio zawahri

bastante como remédio mesmo e gengibre que é muito usado na ásia a gente ele trata de muita coisa inclusive de jô de dor de cabeça e gengibre ele também ele acelera o metabolismo ele vai devolver aquela disposição que está precisando eu não gostava de gengibre na verdade eu detestava gengibre eu aprendi a gostar e hoje eu amo e coloquem tudo que eu posso isso sem falar que ele melhora tamb ém a congestão então para a gripe resfriado é uma boa você colocar aí no seu chazinho agora você sabe

por que ele não pode faltar e você deve estar se perguntando mas por que raios a juliana pirou e colocou ali o chacoalhão antiviral e antibacteriana ano ele tem vitamina c e têm vitamina b6 então ele vai fazer muito bem para saúde e esse é o chá da mãe que faz o maior sucesso e agora a gente já convidei a nutri lindeza amarem beloni para falar sobre três xarás funcionais para v ocês aprenderem como usar também no dia a dia além de chazinhos quando a gente ficar doente então olha só de quem é da

área oiço oi meninas três ocasiões e alguns sozinhos o primeiro que ele é anti microbiano tem antioxidantes melhora a flexibilidade dos vasos sanguíneos e é diurético é o hibisco muito bom para a retenção de líquido outro também diurético é o chá de cavalinha ideal vocês tomarem depois do almoço e depois do jantar uma xícara o chá verde ele tem bastante cafeína entã o é bom que vai ajudar vocês nada aquele upgrade no ânimo então tem que tomar muito cuidado com a cafeína porque cada organismo

responde de um jeito tá bom então vamos tomar com mais cautela não passar de 300 ml no dia outros chazinho que é muito bom para você dormir que ele tem um efeito calmante vai diminuir aquela ansiedade porque ele vai direto no sistema nervoso com daquela tranqüilizada é o de camomila mas a milícia jasmim então bém são sozinhos calmantes para tomar antes d e dormir eu só tem chá pra relaxar tem chá pra fazer de tóxico de chá tem chapa de da energia e que vocês coloquem muito mais o chassi na vida

de vocês vejam os comentários se você quer ver outras biquinhas do tipo outras receitas atrás que eu tenho muitas por aqui eu adoraria dividir com vocês muito obrigado por assistir na sua tela tem dois vídeos de recomendação para você continuar assistindo aos vídeos e eu tivesse no próximo um beijo enorme no coração 6 em 2010 e até o próximo

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