CHÁ CASEIRO DE LIMÃO E ALHO PARA GRIPES E RESFRIADOS 🍋🧄

CHÁ CASEIRO DE LIMÃO E ALHO PARA GRIPES E RESFRIADOS 🍋🧄

o Olá pessoal tudo bem eu sou Jailma aqui do João eu te abraço aqui hoje vamos aprender a fazer um chá que é ótimo para gripes e resfriados vocês estavam me pedindo né mas receitinha sair para ajudar a aliviar os sintomas das gripes E resfriados e esse chá é maravilhoso Tá bom a gente vai fazer ele é super rapidinho com esse não precisa fazer uma porção ele tem várias benefícios cara da igreja a gente isoladamente vou deixar aqui embaixo na descrição do vídeo até tu e o outra coisa importante

caso vocês queiram adotar esse estar aqui em casa eu faço eu não addosso ela que brinca com a gente vai colocar Claro ele deixa o sabor mais falar tava mais agradável aí então eu não preciso adoçado é que tô acostumado já tomar chá e Café sem açúcar caso você queira adoçar eu indico que você adoce com mel de abelha tá porque tem propriedade também que vão ajudar aí nas gripes e resfriados o açúcar a gente deve evitar nesse nessa questão do chá porque o açúcar ele já é inflamatório en tão assim

eu particularmente evito caso você não consiga tomar aí o chá furo e o meu já veio colocar aí só um pouquinho de Açúcar o mínimo possível Combinado então novamente eu também fechado duas vezes ao dia quando eu tô gripada ou resfriada tá então toma no começo da manhã e à noite mas lembrando sempre que nem um chá ele é ele vai tirar a importância de você consultar o seu médico Tá bom eu fico aí é apenas uma dica algo que eu sou uma aqui em casa que funciona espero que vocês gostem se gostar deixe

o seu like se inscreve no canal Compartilhe o vídeo com seus amigos e me segue lá no Instagram roupas vai cozinha prática vou deixar aqui e agora sim já dei todas as considerações expliquei como é que toma e conectar uma vão usar os ingredientes Olá pessoal para essa receita nós vamos utilizar 250 ml de água é bom você colocar um pouco mais de água porque vai reduzir bastante tá na hora que cozinhar meio limão 1 dente de alho grande se você tiver os enteados q ue tiver aí na sua casa sejam

pequenas e coloca dois e três Cravinhos da Índia o cravo da índia para dar um sabor melhor e não precisar adoçar eu não gosto de adoçar esse chá caso você prefira precisa adoçar a de preferência adoça com Mel tá é melhor do que do que o açúcar como eu já expliquei é mas se precisar você bota bem pouquinho eu prefiro não utilizar açúcar quando eu faço chá principalmente para gripes e resfriados tô aqui numa panelinha nós vamos colocar a água vamos c olocar também o dente de alho eu vou descascar

esse dente de alho ó e vou colocar ele aqui na panelinha cortadinho no meio Tá certo Bom vamos lá eu vou cortar aqui o dentinho de alho e lembrando gente que você quer porção para uma pessoa tá bom então vou colocar aqui também os cravos e vou levar para cozinhar por cinco minutinhos então depois de cinco minutinhos começou a ferver Conta aí cinco minutinhos E aí a gente já vem aqui você vai ver que ele reduziu bastante eu vou passar aq ui por uma peneirinha né para não ficar nada e agora eu vou

apenas espremer o limão aqui dentro né colocar o suco do Meio limão caso você precise adoçar É nesse momento aqui depois disso é só esperar amornar chegaram a temperatura que você queira e tomar gente o chazinho tá pronto ele é ótimo aí para melhorar os sintomas de gripes e resfriados tá se precisar você dá uma mexidinha com mel e toma lembrando sempre que isso é uma receitinha caseira e é importante que você procure um médi co Tá bom eu espero que vocês tenham gostado Um grande beijo tchau tchau

e até a próxima

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