CURA GRIPE CASEIRO com LIMÃO, GENGIBRE E CÚRCUMA | Bela Gil

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amigo pra gente fazer essa receita a gente vai precisar de um liquidificador onde a gente vai bater todos os ingredientes eu vou colocar aqui limão vou começar com o quarto de limão com a casca e outro alimento que vai ajudar a fortalecer o nosso sistema imunológico é o gengibre então vou colocar mais ou menos duas colheres de chá de gengibre então eu vou colocar aqui a culpa fresca porque ela dá um favorzinho bem especial e eu vou colocar um pouquinho de pimenta do reino porque a

pimenta-do-reino ativa muito mais a curcumina que é esse princípio ativo da cúrcuma e eu vou colocar o mel eu estou usando mel cru é importante ser um mel não pasteurizado e eu vou colocar um dente de alho porque o óleo também tem propriedades antibióticas antiviral não vou colocar aqui e eu vou colocar mais ou menos dois copos de água morna o importante dessa receita é que ela seja feita com água morna ou até mesmo água fria mas não pode ser quente não a gente não vai fazer um chá c om

isso porque senão a gente perde nem as vitaminas então a gente que é um tônico bem eficiente experimentar eu vou colocar aqui num potinho de vidro você guarda vai tomando durante o dia é uma quantidade ótima pra você tomar durante o dia e no dia seguinte muito provavelmente você vai acordar muito melhor me conta o que você achou dessa receita se funcionou pra você também e compartilha o vídeo deixa o seu like se inscreva no canal e não esqueça de ativar o cinema pra você sempre recebeu uma

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